早起き

おはようございます。
村上です。

すでに商談を一件こなしました。
正直早起きは苦手です。

コーヒーも飲み終わりました。
(普通飲む前に撮るだろ！)

それでもアクティブに毎日を過ごすコツはあります。
それはLINE@限定で....とは
言いません。

アミノ酸を取ればいいんです。
これを取ればぐっすり眠れますし
疲れもとれます。

僕は10秒何ちゃらを飲むところから始めています。
比較的高いので、粉末の物を買ってみようと思います。

やる気が出ないとか、休めないという時に
オススメです。

僕も決して若くないという年齢になってきました。
35歳です(1歳サバ読んでます。)

これからは体調管理がキモになってきます。
体が資本です。

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